Nettoyer et optimiser Windows 11 : guide complet 2026

Pourquoi Windows 11 ralentit avec le temps ?

Même sur un PC récent avec Windows 11 activé correctement, les performances dégradent naturellement :

• 📦 Accumulation fichiers temporaires (cache, logs, mises à jour)
• 🚀 Trop de programmes au démarrage
• 💾 Disque fragmenté ou saturé (>90% plein)
• 🔄 Services Windows inutiles activés
• 🦠 Malwares, PUP, adwares installés
• 📊 RAM insuffisante pour usage actuel

Bonne nouvelle : La plupart de ces problèmes se règlent gratuitement avec outils intégrés Windows 11 + quelques utilitaires fiables.

Étape 1 : Nettoyage fichiers temporaires et cache

Méthode 1 : Outil Nettoyage de disque (intégré)

1. Appuyez Windows + R
2. Tapez cleanmgr et Entrée
3. Sélectionnez lecteur C:
4. Cochez : Fichiers temporaires, Corbeille, Téléchargements, Cache navigateur
5. Cliquez Nettoyer fichiers système (pour libérer encore plus)
6. Cochez aussi : Anciennes mises à jour Windows
7. Validez

Gain : 5-20 Go d'espace libéré en moyenne

Méthode 2 : Paramètres stockage Windows 11

1. Paramètres > Système > Stockage
2. Cliquez Fichiers temporaires
3. Cochez tout sauf "Téléchargements" (si vous voulez les garder)
4. Cliquez Supprimer les fichiers

Méthode 3 : CCleaner (tiers gratuit)

CCleaner nettoie cache navigateurs, historiques, fichiers temp tous programmes.
⚠️ Précaution : Désactivez nettoyage registre (risqué), utilisez seulement "Nettoyeur"
Téléchargement : ccleaner.com

Étape 2 : Désactiver programmes démarrage inutiles

Trop de programmes au démarrage ralentissent boot Windows 11.

Méthode : Gestionnaire des tâches

1. Clic droit barre des tâches > Gestionnaire des tâches
2. Onglet Démarrage
3. Identifiez programmes inutiles (Adobe, Skype, iTunes, Spotify...)
4. Clic droit > Désactiver

⚠️ Ne désactivez PAS :

• Windows Security (Defender)
• Pilotes carte graphique (NVIDIA, AMD, Intel)
• Votre antivirus principal
• Logiciels critiques pour votre travail

✅ Désactivez sans risque :

• Adobe Creative Cloud (lancez manuellement si besoin)
• Skype, Teams (si pas utilisés quotidiennement)
• Apps musique/streaming (Spotify, iTunes)
• Utilitaires fabricant PC (bloatware)

Gain : Démarrage Windows 20-40% plus rapide

Étape 3 : Optimiser disque dur / SSD

Pour SSD (recommandé en 2026)

Si vous avez un SSD, pas de défragmentation nécessaire (Windows 11 gère automatiquement TRIM).

Vérification :

1. Paramètres > Système > Stockage
2. Options de stockage avancées > Optimiser les lecteurs
3. Vérifiez que "Optimisation planifiée" est activée

Pour disque dur HDD (ancien)

Si vous avez encore un disque dur mécanique, défragmentez :

1. Tapez "Défragmenter" dans recherche Windows
2. Sélectionnez lecteur C:
3. Cliquez Optimiser

⚡ Conseil : Si vous êtes encore sur HDD, passez à un SSD (gain performances énorme, boot Windows en 10-15s au lieu de 1-2 min).

Étape 4 : Désinstaller programmes inutiles

Méthode Windows 11 native

1. Paramètres > Applications > Applications installées
2. Triez par taille pour voir gros programmes
3. Désinstallez ce que vous n'utilisez plus

Bloatwares à supprimer (préinstallés constructeur)

• Jeux préinstallés (Candy Crush, Solitaire si non utilisés)
• McAfee trial / Norton trial (si vous avez autre antivirus)
• Utilitaires constructeur (HP Support, Lenovo Vantage si redondants)
• Applications Microsoft inutiles (3D Viewer, Groove Music)

Outil tiers : Revo Uninstaller (gratuit)

Désinstallation propre : supprime fichiers résiduels + clés registre
Téléchargement : revouninstaller.com

Étape 5 : Optimiser paramètres Windows 11

1. Désactiver effets visuels inutiles

1. Panneau de configuration > Système > Paramètres système avancés
2. Performances > Paramètres
3. Sélectionnez "Ajuster afin d'obtenir les meilleures performances"
4. Ou personnalisez (gardez lissage polices, désactivez animations)

Gain : 5-10% performances sur PC anciens

2. Désactiver applications arrière-plan

1. Paramètres > Applications > Applications installées
2. Cliquez ⋮ (3 points) sur apps inutiles
3. Options avancées > Autorisations apps arrière-plan > Jamais

3. Désactiver indexation (si SSD)

Sur SSD rapide, indexation Windows Search ralentit pour rien :

1. Services (tapez services.msc)
2. Cherchez Windows Search
3. Clic droit > Propriétés > Type démarrage : Désactivé

⚠️ Impact : Recherche fichiers sera plus lente (acceptable si vous savez où sont vos fichiers)

4. Activer mode Performances (alimentation)

1. Paramètres > Système > Alimentation et batterie
2. Mode d'alimentation : Performances optimales

Étape 6 : Nettoyer registre (avec précaution)

Le registre Windows accumule entrées obsolètes avec le temps.

⚠️ ATTENTION : Nettoyage registre = risqué

Créez point de restauration AVANT tout nettoyage registre :

1. Tapez "Créer un point de restauration" dans recherche
2. Bouton Créer
3. Nommez (ex: "Avant nettoyage registre")
4. Validez

Outil recommandé : CCleaner Registre

1. Lancez CCleaner
2. Onglet Registre
3. Cliquez Rechercher problèmes
4. Sauvegardez modifications (CCleaner propose automatiquement)
5. Cliquez Corriger problèmes sélectionnés

Gain : Marginal sur performances, surtout utile après désinstallations multiples

Étape 7 : Vérifier santé système et erreurs disque

Scanner erreurs disque (CHKDSK)

1. Ouvrez CMD en administrateur
2. Tapez : chkdsk C: /f /r
3. Redémarrez PC (scan au démarrage)

Scanner fichiers système (SFC)

1. CMD administrateur
2. Tapez : sfc /scannow
3. Attendez fin scan (10-30 min)

Réparer image système (DISM)

1. CMD administrateur
2. Tapez : DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
3. Attendez fin (peut prendre 20-40 min)

Ces outils réparent fichiers Windows corrompus qui causent ralentissements ou bugs.

🚀 Optimisations avancées Windows 11

1. Désactiver télémétrie Microsoft (confidentialité)

1. Paramètres > Confidentialité et sécurité
2. Diagnostics et commentaires > Données de diagnostic : Obligatoire uniquement

2. Désactiver recherche web dans menu Démarrer

Accélère recherche menu Démarrer (cherche seulement local, pas Bing) :

1. Éditeur registre (regedit)
2. Naviguez : de>HKEY_CURRENT_USER\Software\Policies\Microsoft\Windows\Explorer
3. Créez valeur DWORD : DisableSearchBoxSuggestions = 1
4. Redémarrez

3. Augmenter mémoire virtuelle (pagefile)

Si vous avez <8 Go RAM :

1. Panneau > Système > Paramètres système avancés
2. Performances > Paramètres > Avancé
3. Mémoire virtuelle > Modifier
4. Taille personnalisée : Min 4096 Mo, Max 8192 Mo

⚠️ Ce qu'il NE faut PAS faire

❌ Désactiver Windows Update

Mauvaise idée : vous perdez correctifs sécurité critiques. Gardez mises à jour activées sur votre Windows 11 activé.

❌ Utiliser "optimiseurs" payants douteux

PC Optimizer, Driver Booster, Registry Reviver : souvent arnaque, ralentissent plus qu'ils n'optimisent.

❌ Désactiver Windows Defender

Même avec antivirus tiers, gardez Defender actif (protection multi-couches).

❌ Supprimer fichiers système manuellement

Ne supprimez jamais manuellement fichiers dans C:\Windows ou Program Files. Utilisez outils officiels seulement.

🔒 Optimiser Windows 11 avec licences officielles

Un Windows 11 activé légalement reçoit toutes les optimisations Microsoft, correctifs performances et nouvelles fonctionnalités.

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